Como motivar os professores na escola diariamente? Veja dicas!

Educar pode ser uma profissão estressante, mesmo sob as melhores circunstâncias.  Por isso, neste texto, abordamos como motivar os professores na escola diariamente.

O educador deve estar a todo momento envolvido e atento diante de um grupo de alunos, junto com outras responsabilidades do trabalho, prazos e preocupações.

Essas questões são desafiadoras para todos os professores, principalmente para aqueles que enfrentam alguns problemas como estresse acumulado, a ansiedade e até mesmo a depressão.

Uma pesquisa recente da Nova Escola aponta que 66% dos professores já precisaram se afastar da sala de aula devido a problemas de saúde mental. Portanto, é de completa relevância prestar atenção a este tema.

E para que todos sejam compreendidos e que haja um ambiente de inclusão, é necessário que toda a escola discuta sobre a importância de uma boa saúde mental regularmente, incorpore mais exercícios e atividades e encoraje o diálogo honesto.

Sendo assim, há algumas sugestões que a escola pode seguir que mostram como motivar os professores no dia a dia. Confira, abaixo, como motivar os professores por meio de uma rotina mais leve e agradável:

Identifique o que te deixa estressado e ansioso no trabalho

Para solucionar qualquer problema, é necessário saber de onde eles surgem primeiro. Por isso, antes de poder lidar com o estresse ou a ansiedade, peça aos professores para analisarem o que está causando essas sensações.

Os docentes podem escrever uma lista detalhando todas as coisas que estão causando estresse no momento. Depois, instrua-os a dividir a lista em duas colunas: coisas que podem controlar e coisas que não podem.

Em seguida, peça para se concentrarem em encontrar soluções para as coisas que podem controlar.

Na lista, dê prioridade àquilo que terá o maior impacto nos níveis de estresse. Defina um objetivo para gerenciá-lo e anotá-lo usando uma linguagem positiva.

Invista em outros lados de você mesmo

Às vezes, o ensino exige tanto do professor que ele se esquece de que existem muitas e muitas facetas de quem são como indivíduos. Incentive a reviver interesse em exercícios, dinâmicas e atividades fora da escola.

Por exemplo: se um dos seus professores adora desenhar ou pintar, incentive-o a recorrer a tal prática em momentos mais tensos ou quando a rotina está muito puxada.

Essa é uma ótima dica que te diz como motivar os professores na escola!

A escola pode criar uma rede de pessoas que tenham interesses semelhantes e que podem formar um grupo que se encontrem regularmente ou criem em conjunto projetos entre os próprios professores.

Compartilhe sobre o estresse e a ansiedade com os colegas

Fale sobre as dificuldades com os colegas: as escolas precisam incentivar um diálogo sobre a carga de trabalho e o gerenciamento do estresse.

Para isso, pode realizar algumas pesquisas sobre bem-estar e estresse e discutir seus resultados para melhorias na rotina.

Isso pode partir de quais novas iniciativas devem ser introduzidas e outras atividades já realizadas, para saber o que está funcionando ou não.

É legal também conversar sobre a quantidade razoável de trabalho para se fazer durante um feriado ou fim de semana, por exemplo. O quanto de trabalho extra cada um está disposto e pode fazer?

O principal aqui é tentar fazer com que as pessoas vejam que a rotina de professores é árdua e lembrá-los de que eles lidam diretamente com crianças e jovens todos os dias – o que exige uma quantidade absurda de energia.

Estabeleça uma rotina equilibrada

É fácil deixar o ensino tomar conta da sua vida, mas também é necessário definir limites e estabelecer rotinas equilibradas para uma boa saúde mental.

Por isso, é essencial que a escola entenda que os educadores também precisam de um tempo só para si, onde não há preocupações sobre provas, atividades ou planos de aula.

A escola pode motivar com pequenas ações para estimular sua equipe pedagógica como um café da manhã especial em alguns dias da semana, por exemplo.

Além disso, um bom diálogo entre a escola e o docente sobre suas capacidades e limites do momento é essencial. Essa é um dos melhores caminhos a seguir quando o assunto é como motivas os professores.

Se um(a) professor(a) está sobrecarregado e com problemas como depressão, ansiedade e o estresse, é importante que a escola saiba compreendê-lo e ajudá-lo, para que ambos possam trabalhar juntos para solucionar o problema.

Defina metas realistas

Um professor não deve apostar toda sua produtividade em classificar os trabalhos em cinco tarefas diferentes, entre quatro lições, almoço e dois intervalos, e depois comparecer a uma reunião do clube de debate com as crianças, só porque acha que tem energia para isso.

O estresse e o sentimento de fracasso surgem, muitas vezes, quando se descobre que mal deu conta de metade das tarefas e até esqueceu de se encontrar com os alunos do debate, por exemplo.

Sem mencionar que, provavelmente, o educador não fez uma pausa para o almoço ou conseguiu um minuto para si mesmo entre as aulas.

Ou seja: um cronograma bem definido irá ajudar os educadores a não só apreciar o quanto fizeram no final do dia, mas também motivá-los a explorar ao máximo a sua capacidade.

Apesar de todas as responsabilidades do papel como professor, lembre-se que todos somos humanos e temos nossas limitações. Reconhecer isso é essencial para humanizar relações e torná-las mais leves.

Priorize a saúde mental

Não há nada errado em dedicar um dia só para relaxar e trabalhar a saúde mental, especialmente durante períodos de estresse intenso.

Mas a verdade é que, enquanto muitas pessoas realizam atividades relaxantes de autocuidado, como massagens e filmes, nos dias de folgas, muitos professores dedicam seu tempo para acompanhar as avaliações, telefonemas etc.

Por isso, é legal que a escola crie um ambiente de conscientização sobre uma boa saúde mental e como estimulá-la pode ajudar no rendimento do próprio profissional e suas turmas.

Relembre aos educadores que assim como é importante prestar atenção à saúde mental dos alunos, atentando-se à ansiedade, ao estresse e outras coisas, eles também devem dar devida atenção a si mesmos.

Outra dica básica (e certeira) à escola que reforça como motivar os professores é usar quadros repletos de frases inspiradoras e motivacionais nas salas dos funcionários e ter um espaço de relaxamento, onde possam ler coisas não relacionadas ao trabalho, ver vídeos, escrever e até mesmo realizar alguns exercícios como yoga e meditação.

E a sua escola, de que forma ela mostra como motivar os professores no dia a dia?